青少年出现什么情况才属于近视?提起近视，多数人都以为近视是看东西看不清楚、模糊。是否需要佩戴眼镜?然而，许多患者发现自己需要佩戴眼镜的时候度数却已经高的吓人了。那么，什么情况属于近视?近视又该如何预防呢?以下内容的介绍，希望对您有帮助。  养成良好的医疗心态，及时检查才是关键 许多家长反映，不知道自己的孩子什么时候开始近视的，等到发现时配镜检查，度数都有好二三百度了，为什么会这样?西宁爱尔眼科医院的医生表示，早期低度近视的症状的确不太明显，孩子一般是较难发现，等到看远一点的东西要眯着眼睛，看电视身体喜欢往前凑，或者用眼过久后产生流泪、不舒服等现象，都说明了近视有一段时间了。较好的办法莫过于养成养好的医疗心态，定期前往医院体检。 “视力像是一种不可再生的资源，如果长时间不注意保护，视力则会越来越差。”西宁爱尔眼科医院的医生说，“一般来说，上网游戏、看电视、看书读报，每隔45分钟应停下来让眼睛休息10分钟左右。休息时，可以采用眺望远方，尽量舒缓双眼。除此之外，多参加户外活动，也是对预防近视是一个极佳的帮助。比如打乒乓球的时候，双眼是要紧盯着球穿梭往来、忽远忽近、使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能消除或减轻眼睛的疲劳，起到有效预防近视的作用。” 除此之外，营养不要均衡的摄入也会影响到视力健康。所以预防近视，青少年患者更应该注意粗细搭配，并保障A的摄入。蛋白质、钙、锌也是不可少的元素之一。 西宁爱尔眼科汇聚爱尔眼科全国资源，是西北大型现代化眼科专科医院，聚集多位医生人才、引进先进眼科诊疗设备和标准化、化、人性化的服务，努力使高原人民不再为眼疾远涉千里之外四处求医，在家门口享受到与发达地区同等的高质量眼科医疗服务。 以上便是为您提供的相关解答，如果您还有其他方面的疑问，可以通过以下方式进行了解，这里有丰富全面的眼科信息，可以及时和我们的医生进行沟通，西宁爱尔眼科医院医生会耐心细致的回答您提出的各种问题。
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