走在街头，不难看到，许多身着校服的青少年鼻梁上都架着一副厚厚的眼镜。如果说配戴眼镜是一种普遍的现象，那学习框架眼镜的护理保养则是每个人的“必修课”。 眼镜已经不是新鲜事物了，但大多数人都不知道怎样配镜，也不知道怎样戴镜。合理配镜戴镜可以改善视力，防止近视的快速加深；合理的保养对眼镜的寿命及眼睛的健康也尤为重要。 接下来我们聊聊眼镜保养的那些事儿。 1怎么摘戴眼镜？ 注意用双手拿住眼镜腿的尾部顺着脸颊两侧平行向上的方向摘和戴。如用一只手摘戴会使眼镜变形。 2注意从左边开始折叠镜框 主要商家的镜框是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，容易造成眼镜框的变形或磨损。 3镜片沾灰或脏东西时 干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
4坚持用冷水冲洗镜片 冬天到了，打开水龙头洗眼镜时，水好冷！为了你的眼镜忍一忍吧！建议各位配戴者还是坚持用冷水冲洗镜片，因为热水会破坏镜片表面的膜层，影响镜片本身的一些附加功效。 5眼镜变形勿忽视 镜架如果发生变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易脱落。或者影响眼镜光学中心偏差及散光轴位偏差，影响清晰度，造成视疲劳。如果不能自行解决的问题，建议定期到店进行整形调整。并养成定期查看螺丝位有无松动，检查眼镜有无变形的习惯。 6不要在高温下长期放置 现在镜片是使用多层膜的结构，当镜片遇热 蒸气 、热水，膜层剥落 、膨胀变形 ，这时水气轻而易举的进到膜层内，造成镜片脱膜 ，这时候镜片回不去了! 所以无论洗澡、泡温泉都尽量避免戴眼镜进去，也不要将眼镜放置于车内曝晒，那是危险指数更高的行为 。
7不要自己擅自调整镜架 生活中难免会不小心将镜架压变形，这时候没经验的话千万不可自行将镜架扳正，因为不同的镜架材料不一样，有些材料徒手是没法弯折镜腿的，这样只会弄巧成拙，所以遇到这种情况还是到的眼镜店或视光中心解决。 像爱护自己的眼睛一样爱护它吧， 给它”4S”般的服务， 因为它能回报给你清晰的视界， 开启你的光明之门！ 虽然眼镜方便，但是，我们不能让眼睛过度使用，更要好好保护眼睛，有空得适时到户外走走，多看看远方景物，日常要注意保护视力，玩电脑三十分钟，要让眼睛休息十分钟，只要每天好好守护眼睛，不要依赖眼镜，我们的生活依然可以过得多采多姿唷！ 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打西宁爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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