电脑对视力的伤害特别大，容易让人产生视觉疲劳，大多人只顾着工作，而忘记了眼睛的保健，长此以往导致视力日趋下降，视网膜因此跟着变性、变薄，给视网膜脱落埋下隐患。办公室群体如何预防视网膜脱落？
据统计资料，在收治的59名住院患者，而视网膜脱落患者有8名，在这8名患者中，有4名是26岁至35岁的年轻人，他们长期从事办公室工作，而且每天利用电脑处理各种资料。 西宁爱尔眼科医院的医生介绍，电脑对视力的伤害特别大，容易让人产生视觉疲劳，许多人只顾着工作，而忘记了眼睛的保健，长此以往导致视力日趋下降，视网膜因此跟着变性、变薄，给视网膜脱落埋下隐患。如今全电脑化办公确实给办公室人员提供了便捷，但相对应的是，办公室群体也成了视网膜脱落的高发群体。 如果追根溯源，办公室群体成为视网膜脱落的高发群体，与从小的用眼习惯有较大的关系。据了解，目前的城市人口中，近视眼患者不下30%，特别是在中小学，近视眼的比例呈增高趋势。记者从某中学高二班主任老师那里了解到，在一个由60名学生组成的班中，近视学生竟有41名。医生告诉记者，学生近视患者多，步入社会后，增加了社会群体的近视群体比例，近视群体多了，加上无纸化办公条件下持续使用电脑，办公室人员视网膜脱落的几率也增加，“这是一种恶性循环”。 据了解，造成视网膜脱落的原因除了高度近视、用眼过度、剧烈运动等外，一些疾病也可能诱发视网膜脱落。比如眼睛玻璃体变性、外伤，以及眼部炎症、眼部肿瘤、肾病、糖尿病、妊娠高血压等。这些患者除了要治本身的疾病外，还应该关注眼睛的变化，避免视网膜脱落，一旦脱落，要立即前往医院诊疗，以免延误诊疗导致视力无法恢复或失明。 一个简单的判断方法： 通常来说，早期的视网膜脱落症状，先是眼前有飞影感，也可以叫眼前黑影，这是视网膜脱离比较常见的早期症状。如果出现眼前有飞点或是闪光等症状的时候，不要用手揉眼睛，也不要进行剧烈活动，另外，也应当注意不要随便点眼药，特别是在视力下降的时候，应当尽快去医院查明原因。 如果视网膜脱离时间比较久，超过了七天，即使手术给它复位了，但视网膜感光细胞的功能也可能不得恢复。曾经有视网膜脱落史者要防止再发，应避免劳累，压力大、温差大、空气不干净，甚至乘飞机等情况，也都可能引起旧病再发。 为了更好地避免视网膜脱落，有以下几个预防方式： 1、用眼不要过度疲劳，注意眼部休息保养。 2、发现有脱落迹象，不要提重物。 3、不做剧烈活动。
4、预防近视眼的发生。 5、患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者。 6、防止眼外伤。 7、建议每半年1次定期眼部检查。 一、小范围视网膜脱离选择：激光法 早期小范围视网膜脱离未找到裂孔或由于全身疾病的禁忌不能接受手术者，可选择激光。激光主要有两种情况：射光疗法、电光疗法。 1、射光凝法，当新而小的视网膜破损发生，而尚未有视网膜剥离时，破损处通常以雷射光线来修补。 2、电光疗法：对于尚未发生脱离的视网膜裂孔，可以采用激光，封闭视网膜裂孔，以防止发生视网膜脱落。激光法少有痛苦，将激光仪光束对准裂孔部位，按照规定的激光能量、时间、光斑大小，沿裂孔边缘激射若干激光点，将裂孔包围封闭医治，像电焊一样。 二、复杂性视网膜脱离选择：玻璃体切除术 针对视网膜脱离，西宁爱尔眼科医院已经开展玻璃体切割手术医治复杂性视网膜脱离多年，拥有先进的全套进口设备和显微及内眼工具，手术成功概率高。随着玻璃体切割手术适应症扩大，手术技术不断提高，使得这一疾病从不治变为可治。 玻璃体切割术目前先进的手术方式，手术的适应症范围从普通的眼部玻璃体出血、糖尿病视网膜病变、各种黄斑疾病等，扩大到了飞蚊症、严重增殖性玻璃体视网膜病变、严重增生性糖尿病视网膜病变、严重眼外伤等眼病的诊疗。该技术手术时间更短、视觉质量更好、术后恢复更快，成为常规眼底病医治的“利器”。 温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，西宁爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
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