白内障是许多老年群体中比较常见的眼科疾病，患病后不仅会对健康造成威胁，还有可能还会对生活以及其他方面带来重要的影响。所以科学护眼，防治白内障十分关键。
什么是白内障？ 白内障是一种比较常见的眼部疾病。其实所谓的白内障，简单讲是我们眼睛里面有一个重要的结构部件，叫做晶状体，因为各种原因（主要是年龄的因素），到了一定年龄以后，这个晶状体便老化了，颜色也变深了，弹性也没了，然后透明度也没了。由于晶状体的这种变化，导致的视力的下降，我们在临床上统称叫做“白内障”。 白内障的症状 对于白内障这种病来讲，主要给患者的感觉是看东西的视线越来越模糊，这是白内障比较常见的一个症状。而且这种逐渐的模糊是无明显疼痛、无其它异常的一些感觉。患者只是感觉视力在逐渐下降，而且在逐渐下降的过程中，看东西的颜色也会觉得变得暗淡一些，这个是一个比较典型的白内障表现。当然，因为老人家有的时候除了白内障之外，可能有其他的一些眼病，包括眼底的黄斑或者其他的一些疾病。所以有这种现象的时候，应该要到医院做下检查，看看晶状体是否混浊、视网膜里面是否有问题。但是，作为白内障这种疾病来讲，常见的是视力缓慢的、逐渐下降的一个表现。 不同类型的白内障什么时机手术合适? 先天性白内障 先天性白内障手术要尽早，好时机是出生后2个月内。此时手术可术后眼睛受到外界光线刺激，从而促进视网膜黄斑功能的发育，保全视功能。先天性白内障手术不能超过3—4岁，一旦发现视力低于0.3时应立即手术。若超过6岁，会引起难以恢复的弱视。手术中能否行人工晶体植入，应当根据具体情况而定。 外伤性白内障： 1、对于外伤后晶体皮质已全部混浊，皮质突出或游离到前房者，应在伤后立即手术，并尽可能清除晶体皮质;2、对于外伤后晶体全部混浊，但皮质未进入前房者，应控制炎症反应，待炎症解决后再施行手术;3、对于外伤后晶体仅有局限性混浊者，由于损伤程度不确定，不需急于做白内障手术，应进一步观察。 老年性白内障： 老年性白内障手术时机选择的一般原则：在病人感到工作和生活有困难，阅读不方便，视力在0.3以下，不能用镜片矫正时即可考虑手术，即使白内障并未成熟，视力在0.5左右，也可提前进行手术。
糖尿病性白内障： 糖尿病患者的白内障手术，如果时机把握不当，会增加手术难度，造成术中虹膜色素脱失、术中术后出血、术后角膜水肿甚至大泡性角膜病变。因此，糖尿病性白内障手术时机的选择至关重要。当符合以下4个条件时，糖尿病患者可以行白内障手术：1、因白内障的影响，视力在0.3左右;2、眼部无活动性炎症;3、血糖控制在允许范围;4、无不适合手术的全身性疾病。 科学护眼，防治白内障要注意这些 (1)双掌横抹眼：睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青，双掌竖捂面，两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟，掌心着力两浪眶，两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环，疏通经络，保持泪管畅通。 (2)双掌竖摩面：闭上眼睛，双掌竖捂面，两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟，掌心着力两眼眶，两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环，疏通经络，泪管畅通。 (3)捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分，鼻边缘偏中)：微闭眼睛，用右手拇、食指岔开(剪去指甲)，分按两侧睛明穴，捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水，再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。 ( 4)按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴：用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧，距眼角五分)，两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中)，两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间，瞳子醪上五分)。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈)，同时用力先向前揉转50下，再向后揉转50下。 (5)按揉承泣、四白穴：用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分，眼眶边缘陷中取穴)，两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分)，两手食、中两指并拢横按，同时用力旋转揉摩50下。 以上方法，每天睡前、起床后各按摩一遍，各滴快速眼药水，坚持锻炼数十年不间断。 温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，西宁爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
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