近年来，有一群爱好歌舞的“老顽童”们正在热议一件事，他们当中不乏眼睛视力不好的人，但之前一直没当回事，不久前，在眼科医院组织的义诊检查时，才发现他们二十多个人中，有十个人得了白内障!那么，老年人为什么会得白内障呢?
为什么白内障更“青睐”老年人？ 对此眼科医生表示，白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。 目前了解，老年性白内障的发病可能与下列因素有关： (1)缺氧：在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。 (2)阳光与紫外线：多年来人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。 (3)外界的温度：国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。 (4)营养素代谢失常：通过动物观察，发现某些和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，C、E、A、B2等。 眼科医生提醒，一旦发现自己得了白内障，应该及时诊治。白内障早期可在医生的建议下使用药品控制或缓解病情的发展，但如视力低于0.4或影响正常用眼，则应及时考虑白内障手术。 预防措施可有以下几个方面： 生活起居要有规律： 控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排。
合理安排饮食： 每日三餐保持足够的营养外，应多吃富含C、E的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。 适当增加营养： 多吃水果蔬菜等含量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药。对患有糖尿病或其它内分泌代谢性疾病的患者应及时诊治，及早控制。 平时注意保养眼睛： 看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息一会儿，不在暗处看书。如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。切忌随便到小摊上或不正规的眼镜店里，不经过正确验光，胡乱买一副眼镜戴上，这将对眼睛带来损害。 得了白内障如何医治? 目前，医治白内障的比较好的方法是手术。白内障手术是将混浊的晶体取出，再植入人工晶体。超声乳化手术是公认的比较新、比较可行的医治白内障方法，超声乳化手术的优点是手术时间短手术切口比较小，无需缝合，视力。炎症反映轻，时间短。 温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，西宁爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
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