如何预防先天性近视?西宁爱尔眼科医院的医生介绍说，宝宝近视，无论是先天的还是后天造成的，都是可以预防的。所以，想要预防孩子近视眼要从怀孕期间开始做起。那么，如何预防先天性近视?下面，我们一起来了解一下。  如何预防先天性近视?西宁爱尔眼科医院的医生详解如下： 1、怀孕期间注意营养。现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。 如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒侵犯，再加上用药不当，则会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。 当然，如果父母都是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。 2、加强宝宝的膳食。均衡为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和以外，以下几类食物是不可缺乏的： 钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。推荐：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。 铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，而成为近视眼。儿童每天约需铬50-200微克。 另外，经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼频率与力度，可促进小儿视力的发育。推荐：胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。 3、婴儿不宜过早学走路。长期以来，人们普遍认为婴儿走路走得越早越健康。于是不少家长超前让婴儿学走路，有的小孩在1周岁前则学会了走路。 事实上，婴儿在1周岁前是不适宜学走路的，应该让他们学爬，否则会影响小儿视力的正常发育。因为婴儿出生后视力发育尚不健全，他们都是些“目光短浅”的“近视眼”，而爬行可使小儿看清自己能看清的东西，这便有利于小儿视力健康正常地发育; 相反，过早地学走路，小孩因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物，这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害，反复则可损伤视力，好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。 西宁爱尔眼科汇聚爱尔眼科全国资源，是西北大型现代化眼科专科医院，聚集多位医生人才、引进先进眼科诊疗设备和标准化、化、人性化的服务，努力使高原人民不再为眼疾远涉千里之外四处求医，在家门口享受到与发达地区同等的高质量眼科医疗服务。 以上便是为您提供的相关解答，如果你还不了解，或者还在迷惑、担忧当中，欢迎您通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，西宁爱尔眼科医院医生会耐心细致的回答您提出的各种问题。
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