你知道吗？ 如果孩子频繁做出以下这些动作 家长就要注意了！ 在日积月累中 这些动作可能成为孩子近视的“帮凶” 1、孩子看东西时爱眯眼睛 2、孩子看远处的人或物会不自觉的歪头 3、孩子长时间用眼后,会不自觉用手揉眼睛或频繁的眨眼睛 4、孩子看书或者玩手机时眼睛会不自觉的离手机屏幕或者书本很近 孩子近视症状已经出现怎么办？ 不要慌张，做好以下几点！ 若发现孩子出现以上症状，首先家长应及时带孩子到专业的眼科医院，进行全面细致的眼科检查，更好地了解孩子的视力情况。其次，在生活中，孩子用眼也应当遵守以下几点： 1、握笔姿势很关键 握笔姿势不正确，会挡住孩子的视线，孩子会不自觉的低头或者歪头写字，长时间用不正确的握笔姿势，会导致孩子近视。 正确的握笔姿势应该是用大拇指和食指握住笔，握笔的支点落在中指的第一节指节处，笔尖离拇指约3.3cm。 2、坐姿要正确 过近距离用眼也是孩子近视的一大因素，因此读书写字时，头和身体要放正，脚平放在地上，胸口离桌子保持一拳的距离，眼睛离课本33CM。 3、学习时光线要充足 学习时，光线不能过强或过弱，应该在稳定的光源下学习，在使用台灯时，最好同时打开室内灯。 4、使用电子产品要节制 过长时间过近距离用眼，是导致近视的重要原因之一。孩子应当遵循“20-20-20”的用眼原则，即看电脑、手机、写作业、看书等20分钟后，要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以让眼睛得以放松一下。 5、多参加户外活动 研究表明，每天在户外活动2小时，对于预防近视有明确的作用。因此家长应该在白天多带孩子在室外玩耍。即使不做运动，只是在户外待着也可以。 文献来源：转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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