这个场景你熟悉吗?你的孩子寒假里是不是也这样? 我们祖国未来的花朵 窝在沙发里佝偻着身体 那模样像太了“00后空巢老人 寒假，可放松，不可放任哦! 调查显示，年龄越低、眼功能性调节痉挛的出现率越高、程度也越严重，从而易引发假性近视，听之任之，便可发展为真性近视等各种眼睛问题。而在儿童青少年时期，正处在学习压力繁重、近距离用眼时间较强的阶段，近视问题更是频发。 近年来我国儿童青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长有明显增加。报道显示小学生近视患病率为31.67%，初中生为58.07%，高中生为76.02%。教育部全国学生体质与健康调研结果显示小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。近视已经成为影响我国未来国民素质的严重问题。 寒假的正确开启模式…… 读书写字要端正，时刻谨记“三个一” 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 确定良好的读书写字姿势, 做到眼睛离书本-尺、 身体离书桌一拳、 手指距笔尖一寸. 眼部不适需警惕，莫让近视钻空子. 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 当我们用眼过度的时候，会揉一揉眼睛 改善视力疲劳，许多小朋友也会利用揉眼睛 这个动作来改善视物不清的症状, 此时应带小朋友及时医治， 听取医生专业意见防控眼视力问题. 眯眼习惯隐患大，定期检查防近视. 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 孩子经常“眯眯眼”, 是近视程度加深的征兆， 应及时去往正规医院检查. 活动时间需台合理，严格遵守防沉迷. 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 每日使用电子产品时长不宜超过1小时， 每使用20分分钟需休息5分钟. 歪头眨眼不是萌，视力下降亮红灯. 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 假若小朋友经常歪着头看东西, 这代表着他可能患有散光的症状, 因为歪头可以减轻散射光对其视力D的影响， 家长应提起重视并及时检查孩子视力. 走神精力不集中，视力因素勿忽略. 爱尔眼科塞假爱眼护眼小贴士: 近视不仅是视物不清这么简单, 还有可能导致双眼视功能察乱, 结果引发阅读障碍等症状， 影响孩子的学习成绩. 视力检查要及时，专业配镜更安心 爱尔眼科寒假爱眼护眼小贴士: 孩子经常调整眼镜位置， 有可能是眼镜的度数、 舒适度已不适合兮继续佩戴, 此时应去往正规医院进行专业检查， 为防控近视制定专业有效的方案， 文献来源：转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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