每晚睡觉前，关灯、塞好被子、拿起手机，“睡前仪式”有了。 许多人都喜欢睡觉前再刷会手机，昏暗的环境让人有种昏昏欲睡的感觉。但他们不知道的是，这种习惯其实危害比较大。 为啥关灯看手机会诱发青光眼呢?得了青光眼，结果会导致失明?下面来科普一下。 什么是青光眼? 青光眼是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主(正常眼压在10-21mmhg)，引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。 青光眼、白内障、年龄相关性黄斑变性是眼科三大致盲性眼病。 青光眼有许多类型，常见的可分为原发性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼，继发性青光眼、先天性青光眼等。 青光眼发病多隐匿，视野进行性缩小，视神经萎缩致失明。(随着眼压的间断性、持续性升高，逐渐出现视野损伤，管状视野，之后失明。) 青光眼患者中以女性居多，男女比例可达1:4，青光眼致盲率为10%，致盲率较高。 青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高，患者表现为眼痛、眼胀、眼红、视力下降、头疼、恶心呕吐，视物虹视等症状。 关灯玩手机会诱发青光眼? 关灯玩手机有一定的概率会诱发青光眼。 但是，关灯玩手机并不是青光眼病发的原因，这只是造成青光眼的一个诱发因素。 关灯时，眼内瞳孔扩大，在一定程度上引起眼内前后房的房水循环障碍，引起眼压波动甚至升高，如遇到患有眼前节解剖结构异常(前房浅，房角窄)的患者，将会引起瞳孔阻滞，诱发青光眼的急性发作。 得了青光眼可能会失明? 得了青光眼，如果眼压得不到合理的控制，慢慢地引起视神经萎缩，导致视野缺损，可在数年内造成失明。 青光眼是需要长期随访的。一旦患上青光眼，需要定期去眼科看诊，针对青光眼的类型、症状、眼压、视野情况，对症医治。 目前医治青光眼主要分为药和手术： 药包括降眼压性滴眼液和口服或全身静滴性药，可以一种药也可以联合多种药医治; 手术有激光、小梁切除术、引流阀植入术等。 如何预防青光眼? 青光眼是视力“小偷”，因此预防青光眼比较重要： 1、有青光眼家族遗传史的，需要定期眼科检查眼压、裂隙灯检查和视野检查，定期随访。 2、年龄上了40岁、高度近视患者、远视患者以及糖尿病患者需要定期进行眼科随访、控制血糖。 3、保持情绪稳定，少生气、少动怒，尤其是女性患者，要保持良好的心情。 4、尽量少在昏暗光线的环境中工作、学习。 5、如果老年人有明显的白内障，遵医嘱尽早行白内障手术，以免继发性青光眼的发作。 6、不能常用激素类药，尤其是滴眼液，长期使用会造成青光眼。 文献来源： 转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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