随着电子信息时代的快速发展，越来越多的人患上了近视眼，许多人戴眼镜的方式确出了错误，反而导致眼睛的负担增加，对眼睛造成了伤害，那么戴眼镜的禁忌有哪些呢? 禁忌一 不要随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴，戴的时间久了会造成自己的度数加深。
禁忌二 不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。 此外，经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象，若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。 禁忌三 框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状。 禁忌四 镜片沾灰时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。 禁忌五 不要戴框架眼镜参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。 禁忌六 放置眼镜在桌上时必须将镜片凸面向上，不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁。 夏季时不要放在封闭的汽车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。 禁忌七 有的人不分时间、不看场合，长期戴着墨镜，这种做法是有损眼睛健康的。 因为在光线并不强烈的环境中，例如傍晚、夜里或者在室内仍然戴着墨镜，不但没保护眼睛的作用，相反还会影响视觉，增加眼睛的负担。 固原爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任、固原爱尔眼科医院副院长吕颖哲提醒大家，近视后验配眼镜，尽量去医院进行医学验光配镜。因为医学验光配镜是一个复杂的医疗过程，它的精度比普通常规验光更准确，对眼睛情况的了解也便更深入，不仅让配镜者达到戴镜清晰、舒适的目的，而且还是作为查眼病的头一步。 以上便是提供的相关解答，如果还不了解，欢迎拨打固原爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道进行咨询预约，固原爱尔眼科医院的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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