白内障并不是老年人的专利，中青年人甚至婴幼儿也可患白内障。老年人衰老不可逆转，那么年轻人如何避开白内障呢?
1、外伤 当眼睛受到外部伤害，比如铁丝或者是钉子刺伤、眼角膜或者是晶状体受伤、眼球挫伤等原因，都可能会引起眼睛的结构改变，晶状体代谢出现异常，导致晶状体浑浊而出现白内障。 2、高度近视 高度近视的患者随着年龄增长，会更早的发生白内障，许多人是在四、五十岁的工作年龄有比较重的白内障了，影响工作生活。 3、眼部疾病 眼睛里的疾病，如青光眼、糖尿病、视网膜脱离、色素膜炎……都会牵连到晶状体的代谢，从透亮变得浑浊，让白内障发生或提前。 4、营养不足 因为晶状体本身没血管、神经，它完全靠眼睛周围的房水、内环境来支持代谢;一旦营养缺乏，身体所有的代谢都会受影响，晶状体也不例外。特别年纪大了以后，身体代谢本容易发生障碍，更要做到营养的充足，不在饮食上给白内障可趁之机。 5、长期用药 一些使用特殊药品的病人，也会出现白内障“提前”的状况。这主要是因为一旦长期大量用药，可能会影响全身的代谢;而晶状体对身体的代谢特别敏锐，所以长期用药也是导致白内障提前发生的诱因之一。 甘肃爱尔眼视光医院副院长、白内障科主任魏亚明提醒，如果眼睛遇上了白内障困扰，一定别拖。及时医治，以免诱发其他并发症。 温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，甘肃爱尔眼视光医院的医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
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