秋季是干眼症的多发季节，许多人会感觉眼睛干涩，有的甚至会感觉眼痒以及短暂性的视力下降，如果没妥善的处理，可能会引发眼部的其他问题。 什么是干眼症，有哪些症状 干眼症是指任意原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。 常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、灼烧感、分泌物粘稠、怕风、畏光、对外界刺激比较敏锐。 干眼症比较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮脱落而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。 干眼症的诱因有哪些 干眼的诱因有许多，主要包括： 由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。 服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生影响。 长期使用含有防腐剂的眼药水。 环境，如经常处于干燥的空调房等，也会引起泪液的蒸发增加。 长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，眨眼次数减少。 由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。 某些疾病，如类风湿性关节炎、多发性关节炎、干燥综合征、糖尿病、甲状腺异常、哮喘及红斑狼疮等皮肤病。 如何预防干眼 01注意缓解眼部疲劳 眨眼次数少，导致泪水的量减少，而泪膜会快速蒸发，泪膜稳定性下降。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，建议多眨眼，泪膜可以均匀地分布滋润眼球。 02注意用眼卫生 勤洗手，不要揉搓眼睛，手可以作为传播媒介，传播病菌。严格限制每天对着电子屏的时间，用眼一小时左右休息，闭目养神，瞭望远处。 03强调合理饮食 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充蛋白质、钙、微量元素等，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。 04减少隐形眼镜配戴 长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，眼睛干涩，提倡戴框架眼镜。 05减少空调使用 空调减少了空气里水分的含量，泪膜蒸发增加，容易使眼睛干涩，使用空调要注意定时开窗通风。如果患有干眼症，可采用生理盐水作眼浴清洁以及眼部按摩，中药野菊花水蒸汽熏眼能改善症状。 如何医治干眼症 干眼病是慢性疾病，多需长期医治。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。 根据干眼的分级(轻中度程度)及干眼的类别进行不同方式的医治： 01眼部SPA熏蒸 使用眼罩对眼部进行熏蒸，使眼部得到放松，缓解干眼症的症状。 02眼睑清洁液 适用于眼睑、睑缘部皮肤的清洁护理，抵御眼部常见的7大病原微生物、持久健康有效去除眼睑皮肤和睑缘油脂、分泌物、皮屑、灰尘、细菌、螨虫等。 03睑板腺疏通 利用睑板腺按摩镊对睑板腺进行放松按摩，有效缓解泪液排放过少的情况，防止干眼症进一步发展。 04泪小管塞栓封闭医治 通过部分封闭泪道排除管道，以增加眼球表面的自然泪液和人工泪液的储留，这种医治能够长期有效的缓解干眼。 文献来源： 转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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