所有真性近视都是假性近视而来，所有高度近视都是轻度近视而来，早发现、早处理，能恢复。经过调查我们得出一个有趣的结论：大部分孩子近视本是可以避免和可以恢复的，但是被拖出了毛病。 许多家长都是反应说孩子"看不清黑板"了，才对孩子的视力开始重视起来。然而，等到了孩子连黑板都看不清，基本上要配戴200度左右的眼镜了，更有个别孩子近视度数高达500多度...... 近视眼的3个发展阶段你知道几个呢？下面我们赶紧一起来了解下。 近视眼有3个发展阶段： 1、假性近视阶段（调节性近视）假性近视阶段，如果采用一定的科学的眼部训练方法解除睫状肌的痉挛，恢复其对晶状体的调节功能，可以使眼球恢复原有的状态，阻断近视的发展，避免由假性近视演变成真性近视。 但如果没得到良好的预防与医治，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。假性近视变真性近视往往是1~3个月时间，许多家长以为可以拖到寒暑假再去检查，却不幸拖成了真性近视！ 2、真性近视阶段 真性近视患者的眼轴比原先明显增长，根据眼科医生分析，近视眼患者中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视称为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。 3、高度近视阶段 青少年近视患者随着眼轴的增大，眼球不断扩张，在眼球标本中可以看到远远大于正常眼球。在眼球增大的过程中，巩膜和脉络膜都可以按照眼内部的信号要求而不断增长，但视网膜却不能随之而增长，视网膜为了贴合到增大的巩膜和脉络膜上，会出现许多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性，为将来发生视网膜脱离造成前期病变。 近视如何能够有效预防？ ①尽早检查尽早预防 许多孩子都是在上幼儿园体检时才发现视力不好。为了防止这种情况出现，家长们一定要定期带孩子去检查视力。②正确使用电子产品 2岁前建议应该不要接触任意电子产品，家长给孩子购买玩具时也尽量避免声光类玩具。2-5岁的孩子，可以看电视或者视频，但是家长一定要注意控制时间，建议看一个小时以内。家长可以用【20—20—20】法则进行约束：每次观看电子屏幕20分钟左右，然后目光转向约6米远的地方，眺望至少20分钟。除此之外，家长也要以身作则，不要在孩子面前一直玩手机。用玩手机的时间陪宝宝玩游戏，不仅能避免孩子看电子产品，还能增加亲子感情呢。③端正习惯姿势3—6岁上幼儿园的孩子，如果开始练习写字了，书与眼睛的距离要保持在30cm以外，坐姿要端正。 ④户外运动有研究表明，每天2小时或者每周10小时的户外活动，可以有效防止孩子近视。如果每周能超过15小时，质量会更好。户外运动是简单经济的方法，家长要多带孩子去户外玩。 |
