“空调+电脑” 是干眼症的双重诱发因素 我们眼睛喜湿不喜干，为了维持眼表的湿润，眼睛上的一些腺体时时刻刻都在分泌泪液。 在眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂抹在眼睛表面，形成一层泪膜，滋润眼睛。 当眼睛分泌的泪液量不足时，泪液成分发生了异常时，或者泪膜形成不均匀不及时，都可能造成干眼症。 引起干眼症的诱因有许多，包括人的情绪、睡眠、环境、年龄、性别、及全身性疾病等。 天气热，泪膜蒸发快，眼部容易干燥。此外，长时间待在空气不流通的空调房，也会导致眼部干燥，加上长时间使用电脑、手机等电子产品，眼睛没得到及时休息，如果还喜欢佩戴隐形眼镜，那越发会加速干眼症的形成或加重病情。
干眼症 有什么表现 眼睛易疲劳： 如果时常感到眼皮紧绷易疲劳，并且这种表现是经常持续性的，有可能是干眼症的表现； 眼睛酸痛、刺痛： 对干眼症患者来说，用眼时间稍长便会吃不消，出现酸痛等症状； 异物感： 由于泪液分泌不足，进入眼内的灰尘和微生物等无法及时清除，它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部，导致异物感明显； 畏光： 患有干眼症的朋友在日常生活，对光线的刺激更为敏锐； 分泌物增多且粘稠： 由于干眼症可引致角结膜发炎，将会致使分泌物增多、变粘稠； 眼睛太干： 刺激了反射性泪液分泌，而造成多泪水的情况。 夏日空调房护眼 “生存指南” 定期清洁空调滤网，防止尘螨堆积； 空调温度不宜调太低，使用1~2小时后适当开窗，保持空气流通； 可在风口处放一盆水，增加室内湿度； 如需长时间待在空调房，尽量避免或减少戴隐形眼镜的时长，改用框架眼镜或间歇使用； 使用电脑办公人群，连续近距离用眼时间不宜过长，记得多眨眼、多远眺，定时休息； 眼睛轻微干涩，可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液予以缓解； 若眼睛干涩灼痛超过两天，应及时到院检查，诊断是否为干眼，对症下药。 注意饮食，例如维生素A可以防止和缓解角膜干燥及夜盲症。 青海爱尔眼科医院的医生温馨提醒：眼干眼涩不是小问题，并非买点眼药水应应急可以解决。 干眼症因病因不同，诊治方式有所不同。有时候光点眼药水不仅没疗效，反而可能破坏脂质层而加重病情。况且部分眼药水中含有防腐剂、激素等成分，长期不当使用会对眼表角膜、结膜细胞产生损害，不仅会加重病症，甚至引起其他疾病！ 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打青海爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道咨询预约，青海爱尔眼科医院的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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