是哪种疾病信号在日常生活中，许多人会突然出现眼底出血的情况，但是，我们蒙圈，都不知道眼底出血怎么引起的，难道是因为上火，还是因为日常用眼过度了，还是身体有什么隐患疾病的信号，这是怎么回事? 眼底出血是哪种疾病信号？ 眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身病所共有的病症。 眼底出血主要是视网膜的出血，一般原因比较多，常见的主要有以下这几个情况：先是严重的外伤，然后是糖尿病视网膜病变，特别是病程比较长，血糖控制不好的病人，还有是高血压，长期血压控制不好的病人也容易眼底出血。再一个是全身系统的疾病也是一方面原因，比如血液病、肾病、这些病人在不同的阶段一般在后期都引起眼底出血。 如何自救 如果在家里出现了眼底出血的情况，先要镇定，不要惊慌，出现眼底出血后先要卧床休息,避免活动和精神紧张,做好血压、血糖等的控制。因为导致眼底出血的原因，多数是因为患有糖尿病、高血压等疾病，在血糖波动、血压不稳的情况下，容易引起出血。情绪平稳之后，要尽快去医院看诊。 轻度眼底出血在出血后的前两天，患者可为眼部做适当的冷、热敷，或者使用有收缩血管作用的眼药水。若出血量比较大，则应及时到医院医治，并确定充足的睡眠，注意用眼卫生。 如何预防？ 了解眼底出血是怎么回事后，健康朋友应做好疾病预防工作，患者朋友则应做好疾病的医治和护理工作，对日常的饮食、作息、娱乐做适当调整： 1.注意用眼要适度，控制看手机、玩儿电脑的时间，建议建议看过40分钟后休息2～3分钟,可以经常做一些眼保健操来缓解眼部疲劳。 2.避免情绪过分激动，保持心情愉快。 3.高血压、糖尿病患者要注意血糖及血压的控制。 4.确定充足的睡眠，避免熬夜。 5.少吸烟、少饮酒,少吃有刺激性的食物,禁喝浓茶或咖啡。 文献来源： 转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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