老年人应该如何预防干眼症? 早睡早起，不熬夜。天气寒冷或刮大风时，外出时要做好眼部防护措施，如戴上防风镜或防护眼镜等。 看书、看报、看电视、看手机或做细致活，每看40分钟左右，要休息10分钟，或闭目养神，或眺望远处。 眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等情况，需要咨询眼科医生并及早医治，切勿自行买药或长期使用一些不相干的眼药水。 避免眼球长时间在空气中暴露，尤其在看电视、电脑、手机时，要有意识地多眨眼，让泪液润滑一下眼球。 日常生活中适量摄入各类肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，注意营养均衡。 常做眼保健操或轻轻按摩眼眶穴位，促进眼睛的血液循环。 老花眼、近视眼、散光等，要到正规医院验光，戴合适度数的眼镜。 老年人应对干眼症的医治方法有哪些? 干眼的医治主要包括：药医治、物理医治、手术医治。老年人若是泪液分泌过少，可用不含防腐剂的人工泪液滴眼来缓解干眼症状，应注意部分网上宣传的眼药水虽本身含有人工泪液成分，对于干眼有一定缓解作用，但其中所含的其他药可能有一定副作用，不提倡使用。 老年人若是因睑板腺分泌功能下降引起的干眼症，主要还是以物理医治缓解症状为主。 干眼的物理医治包括熏蒸医治、睑板腺按摩、热动力(LIPIFLOW)医治及强脉冲光(OPT)医治等等。 眼科医生提醒： 老年人是干眼症易发、高发人群，应该更多关注自己的眼表健康。当眼睛出现干涩、异物感等不适，切不可放任不管，应及时寻求正规眼科医院帮助，实现干眼的早诊、早治，避免干眼症久拖不治导致眼睛的实质性损害。 文献来源： 转载自爱尔眼科 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打宁夏爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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