兰州爱尔眼科医院院长陈雪艺介绍，6个可能导致糖尿病视网膜病变的视觉信号，一旦出现，务必尽快看医!
一、看东西出现这6种变化，可能是视网膜病变! 1.视力突然下降 症状：昨天还能看清手机上的字，突然像隔了一层毛玻璃，模糊不清。 危险信号：可能是眼底血管破裂出血或视网膜脱离，若不及时医治，视力可能在几天内急剧恶化。 2.看直线变波浪、扭曲 症状：门框、瓷砖接缝等直线看起来弯曲变形。 危险信号：提示糖尿病黄斑水肿(DME)，这是糖尿病患者失明的主要原因，约30%的糖友会出现此病变。 3.视野出现"黑洞"或固定黑影 症状：眼前突然出现固定黑影，像被泼了墨水，遮挡部分视野。 危险信号：可能是视网膜缺血坏死，这种损伤不可逆! 4.飞蚊症突然加重，伴随闪光 症状：短时间内出现大量"小飞虫"(黑点、线条飘动)，并伴随闪光感。 危险信号：可能是玻璃体出血，医生常用"撒胡椒粉征"形容这种表现，意味着视网膜血管正在渗漏。 5.颜色感知异常 症状：红色变暗、蓝色发灰，色彩饱和度下降。 危险信号：高血糖已损伤视锥细胞，可能同时存在视神经病变，像电视机逐渐失去色彩。 6.畏光加重，夜间视物困难 症状：阳光下睁不开眼，夜间看车灯出现彩虹光晕。 危险信号：可能是糖尿病性白内障或青光眼的前兆，糖尿病患者白内障发生率是普通人的几倍! 二、为什么高血糖会"毁掉"你的眼睛? 持续高血糖会引发三重伤害： 糖毒损伤血管—视网膜血管渗漏—眼底出血 炎症激活—异常新生血管生长—拉扯视网膜导致脱离 山梨醇堆积—晶状体变性——白内障提前20年发生 糖尿病视网膜病变(DR)是导致工作人群失明的主要原因! 但若能早发现、早干预，严重视力损害可以避免! 三、守住光明的3道防线 1.筛查防线：定期查眼底 1型糖尿病：确诊后5年首次检查，之后每年1次 2型糖尿病：确诊时立即检查，之后每年1次 推荐检查：OCT(光学相干断层扫描) + 眼底荧光造影 2.控糖防线：稳定血糖波动 糖化血红蛋白(HbA1c)控制在7%以下 全天血糖波动幅度<4.4mmol/L 3.营养防线：护眼饮食 多吃：三文鱼(Ω-3)、蓝莓(花青素)、核桃(维E)、羽衣甘蓝(叶黄素) 少吃：高温油炸食品(AGEs加速血管老化) 戒烟!吸烟会加剧视网膜缺血 四、这些糖友风险更高! 糖尿病病程超过10年 合并高血压/高血脂 妊娠期糖尿病 长期吸烟者(烟碱使血管收缩，加重缺血) 所以糖友们一定要记住：当眼睛开始"说话"，是身体在发出求救信号! 一旦出现上述症状，请立即看医! 以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打兰州爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。
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